Sie wollen sich selbst und Ihre Geschichte verstehen?
Sie wollen Ihre eigenen Bedürfnisse kennen(lernen) und wichtig nehmen?
Sie wollen mehr Selbstvertrauen?
Sie wünschen sich Veränderungen in Ihrem Leben und der Wandel gelingt nicht?
Sie wünschen sich mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Leben?
Dann lohnt ein Blick auf Ihr Inneres Kind
Manchmal ist das Leben, das wir führen, nicht das Leben, das wir uns wünschen. Der “Haken” dafür liegt oft irgendwo in den Erfahrungen der Kinderjahre. Der Anteil unserer Persönlichkeit, in dem diese Kindheitsprägungen gespeichert sind, nennen wir das Innere Kind. Er ist die Summe der guten wie schlechten Erfahrungen der Kinderzeit mit den damals empfundenen Ängsten, Sorgen und Nöten (das Schattenkind in uns), aber auch mit der kindlichen Neugier, der Sontanität und der unbändigen Freude (das Sonnenkind in uns). Der Großteil dieser Erlebnisse und Emotionen, ist im Unbewussten gespeichert. Wir nehmen sie mit in unserer weiteres Leben. Sie steuern von dort unsere Gedanken, Gefühle und Handlungsmuster als Erwachsene.
Inneres Kind
Solange der unbewusste Anteil des Inneren Kindes unser Denken, Fühlen und Handeln im Hier und Jetzt beeinflusst, erleben wir, dass wir im eigenen Leben nicht selbst Ruder stehen. Wir fühlen uns fremdbestimmt und oft erschöpft. Wir verstehen uns selbst und unsere Handlungen manchmal nicht.
Der Titel von Stefanie Stahls Bestsellerbuch “Das Kind in Dir muss Heimat finden” beschreibt sehr treffend, worum es dabei geht – dem Inneren Kind Geborgenheit und Wärme zu geben.
Mit dem Blick zurück gelingt es Ihnen wahrzunehmen, an welcher Stelle negative Glaubenssätze (“Ich darf nicht NEIN-sagen”, “Ich bin nicht wichtig”, “Ich muss perfekt sein”, …) entstanden sind. Sie können die alten Muster erkennen, sich von ihnen lösen und sich bewußt entscheiden, neue Wege zu gehen. Auf diesem Weg entdecken Sie auch den verlorenen gegangenen Zugang zu Freude, Neugier und Leichtigkeit wieder.
Inneres Kind
Im eigenen Leben am Ruder stehen
Wenn es Ihnen gelingt Ihr “Schattenkind” mit den negativen Erfahrungen und Emotionen wahrzunehmen und anzunehmen und Ihr “Sonnenkind” wiederzufinden, lernen Sie
Selbstliebe – Ich mag mich!,
Selbstvertrauen – Ich kann das!,
Selbstverantwortung – Ich sorge für mich!
und Selbstwirksamkeit – Ich will das und ich kann das!.
Sie stehen im eigenen Leben am Ruder.
